Ohne Selbstwert kein Mehrwert!
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Lass es mich deutlich aussprechen!
Du kannst die besten, die meisten oder teuersten Seminare und Ausbildungen absolvieren …

wenn Dein Selbstwert wankt bringt Dir das alles nichts!

Du wirst nicht starten oder erfolgreich sein können, wenn Du Dir Deiner selbst nicht ganz sicher bist!

Ich erlebe das immer wieder!
Die eine plagt und bemüht sich um in einer Sache erfolgreich zu sein – sei es im Verkauf, Werbung oder im privaten Umfeld – die andere schließt den Deal mit links und wird von allen Seiten bewundert!

Die eine versucht sich, die andere ist ein Magnet…

Der Unterschied ist ihr Selbstwert und das dazugehörige Selbstvertrauen.

Nichts anderes!

Oder noch anders ausgedrückt:

Auf einer Skala von 1 – 10
1: zu wenig Selbstwert
10: die richtige Portion Selbstwert

… wo würdest Du Dich zurzeit einstufen?

Du lebst also jetzt mit xy Selbstwert.

In Dir schlummert jedoch auch die Version mit der richtigen Portion.

Du als Menschen- und Erfolgsmagnet!

Der Unterschied ist 100 zu 1.

Nachdem es so ausschlaggebend und entscheidend ist für Dein Leben und Deinen Traum …

beschäftige Dich bewusst regelmäßig mit dem Stärken Deines Selbstwerts!

Es lässt sich erlernen!
Wenn Du Dich selbst schätzt, legst Du den Grundstein dazu, dass auch andere Dich entsprechend schätzen.

Du hast privat und beruflich einen viel besser Auftritt, hinterlässt einen ganz anderen Eindruck und traust Dir viel mehr zu.

Der Selbstwert ist das Ergebnis davon, was Du laufend über Dich selbst denkst.

Wenn Du Dich selbst nicht richtig toll findest, wie sollen es dann andere tun?

Hier ein paar einfache Tipps um Deinen Verstand für Dich richtig arbeiten zu lassen:

Sei Dir Deiner positiven Charaktereigenschaften zu jeder Zeit bewusst! Schreib sie Dir mal auf.

Was kannst Du besonders gut?
Positive Selbstreflexion ist der beste Weg, um Dein Selbstwertgefühl zu stärken.

Was sind Deine schönsten Körpermerkmale?

Glücklich sein sollte für Dich stets oberste Priorität haben.

Vergleiche Dich nicht mit anderen
Konzentriere Dich auf Deine Qualitäten!

Immer perfekt sein zu wollen, setzt Dich permanent unter Stress.
Lass es einfach!
Wunschbildern nachzujagen, die es meist gar nicht gibt und sich daher nicht erreichen lassen … führt dazu dass Du Dich immer minderwertig fühlen wirst.

Der erste Schritt zu einem starken Selbstwertgefühl beginnt mit der eigenen Akzeptanz.

Du bist gut genug, so wie Du bist
und noch viel viel mehr!

Behandle Dich wie Deine beste Freundin!
Denk mal darüber nach, behandelst Du Dich selbst wirklich wie einen Freund?
bzw. wie Du es von einem sehr guten Freund erwarten würdest?

Lerne auch mal über Dich zu lachen, wenn Dir ein Missgeschick passiert.
Das ist heilsam!

Verfolge immer einen Traum!
Dabei lernst Du mehr und mehr für Dich zu gehen und in Dich zu investieren,

weil Du es Dir wert bist!

Du bist großartig und bedenke …

Dein Selbswert bestimmt Deinen Mehrwert für andere!

Wenn Dir dazu noch etwas fehlt, melde Dich bei mir!

xo, Alexandra